Cartagena impulsa los parques activos para fomentar el ejercicio y combatir el sedentarismo en los barrios

El Ayuntamiento de Cartagena ha puesto en marcha el programa de dinamización de parques activos, una iniciativa destinada a promover hábitos de vida saludables y acercar la práctica deportiva a los vecinos utilizando los espacios biosaludables del municipio.

Las sesiones, gratuitas y guiadas por monitores especializados, se desarrollarán entre mayo y junio en tres ubicaciones: el Parque Antoñares de Los Barreros, la Plaza del Maestro Carmelo Sanz en Urbanización Mediterráneo y la Plaza Antonete Gálvez, en la subida a Tentegorra.

Ejercicio al alcance de todos

La concejal de Política Social, Cristina Mora, ha participado en una de las primeras sesiones celebradas en Urbanización Mediterráneo, donde cerca de una veintena de vecinos recibieron atención personalizada para aprender el uso correcto de los aparatos y adaptar los ejercicios a sus necesidades.

La edil destacó que esta iniciativa surge de la demanda vecinal para revitalizar estos espacios y fomentar su uso: “Queremos poner en valor estos parques y ofrecer a los vecinos una alternativa cercana para mantenerse activos”.

Colaboración con el sistema sanitario

El programa cuenta con la colaboración del Servicio Murciano de Salud y los centros de salud de cada zona, con el objetivo de impulsar la prescripción de ejercicio físico como herramienta preventiva.

Los profesionales sanitarios y deportivos insisten en que la actividad física regular contribuye a prevenir enfermedades y mejorar el bienestar general.

Más de 90 espacios biosaludables

Cartagena dispone actualmente de cerca de 90 instalaciones biosaludables distribuidas por todo el municipio, con equipamientos orientados al entrenamiento, la movilidad y la calistenia.

Bajo el lema “cambiar pastillas por zapatillas”, el Ayuntamiento busca que estos espacios se conviertan en puntos de encuentro donde los vecinos puedan hacer ejercicio, socializar y mejorar su salud física y emocional.

Horarios de las sesiones

Las actividades se desarrollarán en los siguientes espacios:

• Parque Antoñares (Los Barreros): martes y jueves de 8:45 a 9:45 horas
• Plaza Antonete Gálvez (Tentegorra - Villalba): viernes de 10:00 a 11:00 horas
• Urbanización Mediterráneo (calle Zafiro): martes y jueves de 10:15 a 11:15 horas

El Consistorio prevé ampliar este programa a más parques del municipio a partir del mes de septiembre, reforzando así su apuesta por una ciudad más activa y saludable.