Aldo Martínez, preparador de Ilia Topuria, presenta en la UCAM su libro ‘Fuerza, elixir de la vida’
Aldo Martínez, preparador de Ilia Topuria, presenta en la UCAM su libro ‘Fuerza, elixir de la vida’
El preparador físico de Ilia Topuria y embajador de la UCAM Universidad Católica San Antonio de Murcia, Aldo Martínez, ha presentado su nuevo libro, Fuerza, elixir de la vida, una obra en la que resume más de veinte años de experiencia en preparación física y Ciencias del Deporte.
El libro pone el foco en el entrenamiento de fuerza como una herramienta clave para la prevención de enfermedades, la mejora del metabolismo, el fortalecimiento mental y el mantenimiento de una vida saludable a largo plazo.
La presentación ha tenido lugar en el Campus de Los Jerónimos de la UCAM, donde Aldo Martínez ha entregado un ejemplar firmado a María Dolores García, presidenta de la universidad.
Martínez mantiene una estrecha vinculación con la institución académica, de la que es alumni, embajador y profesor del Máster en Alto Rendimiento Deportivo: Fuerza y Acondicionamiento Físico.
Conocido también en redes sociales como “Doctor Aldo”, el especialista se ha convertido en uno de los principales divulgadores sobre entrenamiento y salud. Su proyección pública ha crecido especialmente por su trabajo como preparador físico de Ilia Topuria, doble campeón mundial de la UFC.
Desde la UCAM destacan que la publicación pretende acercar a la sociedad los beneficios del entrenamiento de fuerza y fomentar hábitos de vida saludables tanto entre deportistas de élite como entre la población general.
